Dietetyka

Witaj!

Cieszymy się, że tu jesteś!

Gabinet dietetyki, to miejsce w którym pomożemy Ci wrócić do pełni zdrowia, przejść metamorfozę, zbudować i wykształcić nowe nawyki żywieniowe, poprawić Twój komfort psychiczny i fizyczny, a co za tym idzie wzrost samooceny.

 

Zapisz się na wizytę

Marcin Janus
Dietetyk Zakliczyn

Oferta

Do każdego pacjenta podchodzimy indywidualnie i całościowo, doradzając najlepsze rozwiązania, które spełnią jego oczekiwania. Główną rolą dietetyka jest przede wszystkim przekazywanie zasad prawidłowego, zdrowego odżywiania.

Przed podjęciem jakichkolwiek działań niezbędne jest przeprowadzenie odpowiednich pomiarów oraz dokładnego wywiadu dietetycznego. Dopiero na tej podstawie definiujemy zaistniały problem i skuteczne jego rozwiązanie.

Decydującym wyznacznikiem sukcesu jest spersonalizowany plan dietetyczny, poparty konsekwencją pacjenta.

Pierwsza i kolejna wizyta

Podczas pierwszej wizyty dietetyk zważy Cię, zmierzy, sprawdzi zawartość tkanki tłuszczowej, kostnej i mięśniowej, zatrzymanych płynów metabolicznych, a także określi współczynnik BMI.

Przeprowadzi także z Tobą dokładny wywiad dietetyczno-medyczny dotyczący oceny Twoich aktualnych nawyków żywieniowych, stylu życia, trybu pracy, przebytych chorób, przyjmowanych leków i dolegliwości, z którymi się borykasz, a nawet upodobań smakowych i ulubionych potraw.

Na podstawie zebranych informacji będzie można opracować Indywidualny Plan Żywieniowy.

Jak się przygotować?

Zalecamy nie jeść na ok. 2 godziny przed wizytą, nie pić dużej ilości wody, kawy, alkoholu oraz nie uprawiać bezpośrednio przed badaniem aktywności fizycznej, aby wyniki pomiarów i badania składu ciała odzwierciedlały w pełni aktualny stan Twojego organizmu.

Pierwsza wizyta u dietetyka
Analizator składu masy ciała

Analizator składu ciała

W naszym Gabinecie posiadamy Analizator składu ciała wiodącej firmy na rynku światowym TANITA.

Japońska korporacja TANITA to światowy lider w dziedzinie produkcji precyzyjnych wag i analizatorów składu ciała, które umożliwiają otrzymanie parametrów takich jak: zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, wody w organizmie, oraz wielu innych.

Firma w swojej ofercie posiada analizator składu ciała przeznaczone do użytku profesjonalnego oraz domowego. Głównym celem TANITA jest by umożliwić w jak największym stopniu dostępność kontrolowania składu ciała, a co za tym idzie, utrzymania zdrowej kondycji i dobrego samopoczucia jak najdłużej.

Czas by przekonać się jaki jest skład Twojego ciała!

Monitory składu ciała TANITA, zapewniają szybką i dokładną analizę składu ciała z zastosowaniem innowacyjnej technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA), która tworzona  i rozwijana jest przez TANITA na przestrzeni ostatnich 25 lat.

Umożliwia to otrzymanie prawdziwych wskaźników dla Twojego poziomu zdrowia, a gdy monitorujemy postępy regularnie również ocenę efektywności wprowadzonego planu treningowego oraz diety.

Indywidualny plan żywieniowy

Personalizacja Planu Żywienia - Indywidualna dieta

Każda indywidualna dieta jest dopasowana do danej osoby.                            Po szczegółowym wywiadzie żywieniowym i zdrowotnym dietetyk kliniczny dopasowuje Plan do:

  • chorób i problemów zdrowotnych
  • tolerowanych i nietolerowanych produktów
  • masy ciała i innych parametrów wynikających z analizy składu ciała
  • dogodnych pór spożycia posiłków
  • lubianych i nielubianych produktów i posiłków

Przejrzystość i praktyczność Planu Żywienia

Każdy Plan zawiera sprawdzone i smaczne przepisy zbilansowane pod kątem zawartości składników odżywczych i mikroelementów. W jadłospisie znajdują się informacje:

  • ilość produktów jest podana w miarach domowych (np. łyżeczka, szklanka, garść), a także w gramach
  • do każdego posiłku umieszczony jest sposób jego przygotowania
  • na każdy dzień - lista zakupów

 Jakie są korzyści ze stosowania indywidualnie dobranej diety?

  • koniec tracenia czasu na zastanawianie się : co dzisiaj zjem? co kupić w sklepie?
  • uporządkowany tryb życia i spożywania posiłków
  • dla osób odchudzających się: zdrowe i skuteczne gubienie zbędnych kilogramów bez skutków ubocznych
  • profilaktyka zdrowia i wsparcie leczenia chorób
  • lepsze samopoczucie, zdrowszy wygląd
  • więcej sił i energii do życia, lepsza koncentracja
  • poprawa wyglądu włosów, skóry i paznokci
  • ograniczenie przyjmowanych lekarstw
  • ograniczenie ryzyka wystąpienia wielu chorób w przyszłości!
Indywidualny plan dietetyczny